Samantha Srillian asked:
Un dudoso científico ha llevado a cabo un estudio en profundidad de terapias alternativas y deducir - para su sorpresa - que no son meramente Mumbo Jumbo.
Kathy Sykes dijo que ella había sido cauteloso sobre el uso de terapias alternativas. Ella explica, "Prefiero poner mi fe en la medicina convencional, que se ha puesto a través de numerosos ensayos e investigación, y demostrado que funciona a través de rigurosos experimentos." Sin embargo, después de pasar meses estudiando la reflexología, la meditación y la hipnoterapia para un documental de la BBC , ella ha tenido un cambio de corazón.
En los últimos años, las terapias alternativas se han convertido cada vez más popular en Gran Bretaña, aunque muchos científicos todavía se niegan a reconocer sus beneficios para la salud. Sin embargo, las conclusiones de Sykes' investigación en terapia alternativa podría cambiar de opinión.
Para descubrir más acerca de la meditación, Sykes viajó a los Himalayas para cumplir con un monje budista Matthieu Ricard llamado. Conocido como el "hombre más feliz del mundo", ha sido Ricard meditando durante 30 años y cree que puede cambiar la forma en que la experiencia de cada momento de tu vida, así como reducir la ansiedad y aumentar la compasión. Después de meditar con Ricard, Sykes dijo que "definitivamente sentí más tranquilo y más a gusto", que son los pensamientos que cumplir con las conclusiones de una serie de estudios. El profesor Richard Davidson, llevado a cabo uno de estos estudios en el Laboratorio de Neurociencia Afectiva de la Universidad de Wisconsin-Madison. Notó un cambio real en la actividad cerebral cuando la gente meditado, que mostró a la gente a ser más felices y menos ansioso.
Sykes hecho descubrimientos similares cuando investigó la hipnoterapia, dice: "Es una terapia que he considerada durante mucho tiempo bastante loco, pero lo hice y no obligar a desenterrar algunos trabajos por el profesor Irving Kirsch Universidad de Hull. "Kirsch utiliza un escáner de resonancia magnética para controlar los cambios en el cerebro cuando la gente bajo la hipnosis se les dijo que imaginar una imagen en blanco y negro en color. Asimismo, seguimiento a hacer lo mismo mientras no se les hipnotizado. Al hacerlo, descubrió que, cuando hipnotizados, los sujetos lograron activar las partes de su cerebro para ver el color. Cuando los sujetos estaban en un estado normal, estas partes del cerebro no se activan.
Sin embargo, Sykes no fue impresionado con todas las terapias naturales que examinó, que sigue siendo dudosa acerca de la reflexología. Reflexología Se cree que curar una variedad de dolencias mediante la simple aplicación de presión a diferentes zonas de los pies. Leslie Walker profesor de la Universidad de Hull ha estudiado reflexología y descubrió que puede ayudar a pacientes con cáncer de mama para relajarse. Sin embargo, no hubo diferencias significativas entre los resultados obtenidos para que la reflexología y masaje de la cabeza. Además de esto, un anatomista le dijo que el pie mapa utilizado por los profesionales de la reflexología es dudosa.
Reflexología lado, Sykes fue claramente impresionado por las prestaciones de salud ofrecidas por la meditación y la hipnoterapia. Ella concluye: "No hay duda de que algunos estudios en este ámbito están dando los resultados que me ha hecho - y, posiblemente, incluso los más escépticos de las personas - hacer un balance en lo que se refiere al valor de las terapias alternativas".
Fuente: Daily Mail
Martin Richfield asked:
Rheumatoid arthritis is a disease that affects the joints causing inflammation and can lead to severe complications. It is considered an autoimmune disease. This means that the immune system actually attacks parts of the body. In this case, attacking the joints. But rheumatoid arthritis can also break the heart and lungs. Pharmaceutical drugs for rheumatoid arthritis often have severe side effects of diarrhea and upset stomach to kidney malfunction. People who take pharmaceuticals for this condition is often found in the laboratory often does its job of monitoring the blood carefully. However, this is the reason why there are alternative therapies for rheumatoid arthritis. Especially with the levels of side effects that drugs have and even the discontinuation of several drugs from different companies, the use of alternative therapies for rheumatoid arthritis has increased. Rheumatoid arthritis can greatly affect someone 's life May result in the inability to use their hands, walk, or do simple daily tasks. Therefore any alternative therapy for rheumatoid arthritis that can help is greatly appreciated by the victims of this disease. Alternative therapies for rheumatoid arthritis supplements are most often herbariums symptoms but there are also some simple symptom relief as well. The most common therapy, cold therapy is hot. This means that the heat is used in the affected area for about fifteen minutes to reduce inflammation and then the cold for fifteen minutes is used to help control the pain. The most common herbal supplement used for rheumatoid arthritis is glucosamine. Glucosamine is known to help repair and health of the joints. The second common herb that is equal chondroitin. There is also something called MSM. This is a sulfur-based anti-inflammatory that is said to work the same way as typical medications. To try and slow the progression of the disease and not just for symptom relief is Niacinamide. This is supposed to maintain the health of cells and therefore slows the progression of the disease. Otherwise known as vitamin B3. Alternative therapies for rheumatoid arthritis are at most stores and pharmacies healthy food available. Although each have their own advantages and proven to be profitable, it is mentioned that when taken together are combined in a supplement are the most beneficial. The Acupressure is a common physical treatment that can help with pain or arthritis. It works by putting pressure on specific points in the body. This can be done by a trained therapist, or techniques can be taught and in the country. Alternative therapies for rheumatoid arthritis are easily available and most are not very reasonable priced. They are definitely gaining in popularity everyday.
Bercle George asked:
Alternative medicine is a term used for various medical solutions or practices of curing or preventing a particular ailment by physicians or non-physicians, as an additional to or apart from the conventional medicine. It is projected that a little over 33% of the United States population are practicing some form of alternative medicine that is mainly included of remedies derived from several different types of traditional and ethnic therapies.
Those therapies have diverse practice and/ or product based guidelines that are not a part of conventional or the usual medical practices. This alternative implementation include meditation, acupuncture, prayer, herbal or botanical supplements, chiropractors, massage therapy and other natural medicines.
Alternative Medicine typically have practices like metaphysical, spiritual, religious and non-European medical treatments and other new techniques that are developed for healing various diseases. The promoter of Alternative Medicine claim that alternative therapies give services to public that are otherwise impossible through conventional medicines. This covers parts ranging from patient empowerment, providing medical treatments based on bio-psycho-social model of individual health, alternative methods for pain management and stress reduction etc.–these are usually not included under conventional medication.
The other usual features that differentiate Alternative Medicine from Conventional medicines are presented below:
-Alternative Medicine is considering the physical, social, spiritual and mental well being of an individual while providing treatments, whereas conventional medicines are aimed only towards the physical arena of an individual.
-Alternative Medicine stresses on health maintenance by following idea of a healthy living like healthy diet, regular exercise, positive outlook, body hygiene, moral and spiritual values, sexuality, social relations etc. Thus the individual is kept aware about maintenance of overall health- including the inner self.
-Alternative Medicine has a quaint philosophy of its own, with inexpensive ways of treatment and diagnosis, and tries to stay away from the unnecessary surgical and diagnostic interferences as far as possible and does not involve intake of strong pills to a great extent.
-Alternative Medicine has no side-effect or is substanced only minimal side-effects
-Alternative Medicine is the only traditional system of medical treatment for certain particular diseases such as degenerative diseases, collagen disorder, problem related to joints and bones and psychosomatic disorders for which there are not much alternatives available in conventional or contemporary medicine.
More and more people nowadays are health conscious. Some even try alternative therapy in health and medicine just to achieve the healthy body they desire. Well, that scenario just proved that health is really a wealth.
Healthy living comes when good diet and health program is considered. Physical fitness depends on your diet. Proper diet will result to fitness. When it comes to health diet fitness programs these three elements are going to keep you on the road to healthy living with a good diet and a regular fitness program.
Sarah Tavy asked:
Muchos padecen de artritis y otras condiciones dolorosas mirar hacia terapias alternativas para ayudar con sus síntomas, ya que se encuentran la medicina a ser ineficaces, o han desagradables efectos secundarios. Muchas personas simplemente no les gusta la idea de poner a tantos productos químicos diferentes en su cuerpo de forma regular, pero es una terapia alternativa confuso tema con un montón de información contradictoria. Algunas personas lo desestime por completo-si fuera realmente eficaz habría sido absorbido en la corriente principal de la medicina, como muchas de las terapias, suplementos vitamínicos y ortopedia, por ejemplo, lo han hecho. Pero, ¿quién es decir, que otras terapias también podría lograr la aceptación en el tiempo? Aquí se echa un vistazo a algunas de las alternativas disponibles para nosotros.
Dieta y control de los suplementos
Aceites de pescado (omega-3 tipo de ácidos grasos) son populares y, de hecho, los estudios muestran que la dieta occidental es bajo en estos nutrientes. Se supone que tiene efectos antiinflamatorios en las articulaciones. La glucosamina y la condroitina se dice que tienen efectos similares. En un enfoque dirigido más la dieta, la cúrcuma y el jengibre se dice que son antiinflamatorios naturales. Comer bien en general se dice que ayuda, con el Mediterráneo, las dietas vegetarianas y veganas dice para ayudar a todos, e incluso en ayunas (que debe realizarse bajo supervisión médica, en muchos casos) pueden ayudar en el corto plazo.
Acupuntura
Para muchas personas la quintaesencia de terapia alternativa, que quizás ha tenido más ensayos clínicos que cualquier otra terapia, pero no ha demostrado nada más que un efecto placebo. Sin embargo, muchas personas siguen siendo fervientes partidarios, y, de hecho, como con cualquiera de estos tratamientos, si un dolor efecto placebo se consigue, no ha sido el efecto conseguido?
Homeopatía
ha sido desarrollado por el médico alemán Samuel Hahnemann en 1796. El argumento es que con muy pequeñas cantidades de sustancias que causan síntomas similares a los experimentados por el paciente, los síntomas se pueden reducir de lucha contra el fuego con fuego, si lo desea. Sin embargo, si usted lucha contra el fuego con fuego, no se va a acabar con un fuego más grande? Existe un cuerpo considerable de pruebas que sugieren que los efectos de la homeopatía no son más que un placebo.
Magnotherapy
Si bien la participación de las terapias imanes pueden rastrear sus raíces en la antigua China, los últimos avances en tecnología han aumentado imán permanente de la magnotherapy en los últimos años. El tema abarca una amplia gama de prácticas y productos, y algunos de ellos son sin duda más eficaz que otros. Dispositivos electromagnéticos que se han utilizado para el alivio del dolor en los hospitales de todo el mundo durante años, y algunos de los más avanzados productos ahora disponibles reclamación para imitar sus efectos a través de la disposición de los imanes de alta potencia estática. Los ensayos clínicos de estos productos han sido alentadores, y de todas las terapias que figuran aquí, esta es quizás la más probable que sean aceptadas por el establecimiento médico.
Activo terapias
Yoga se ha convertido cada vez más popular en los últimos años y puede tener algunos efectos, como a diferencia de muchos otros tratamientos, que ejerce activamente las articulaciones y estimula el cuerpo » s propia respuesta a los tejidos insalubres. Otras prácticas como el Tai Chi también puede ayudar, y sin duda son más propensos a poner al paciente en un tono más positivo estado de ánimo.
Conclusión
En general, la respuesta ha de dar-como muchos como usted puede probarlo y ver lo que funciona mejor para usted. Todas las prácticas que aquí tienen sus partidarios, y todas estas personas obtener verdaderos beneficios de la terapia de su elección. Incluso un placebo puede ser un poderoso calmante-nada como una ayuda a la actitud mental positiva!
Martin Richfield asked:
La depresión es uno de los más comunes los diagnósticos de salud mental en la sociedad de hoy. Lamentablemente, el típico de los medicamentos puede perjudicar ya veces devastadores efectos secundarios. Afortunadamente existen alternativas terapéuticas para la depresión que se pueden utilizar por separado o junto a un plan de terapia con medicamentos.
Algunos de los signos y síntomas comunes de depresión incluyen fatiga o insomnio, desesperanza, suicidio ideations, llorando hechizos , ansiedad y aislamiento social. La depresión puede afectar someones trabajo, relaciones, autoestima, y el funcionamiento diario. Lamentablemente el diagnóstico de salud mental tienen una imagen muy negativa en la sociedad y puede hacer difícil para las personas a presentarse y solicitar tratamiento.
Sin embargo, debido a la tensión y la destrucción que puede tener sobre la propia vida, es importante que busque ayuda. Es bueno saber que existen medicamentos así como terapias alternativas para la depresión que pueden utilizarse y están disponibles. Sin embargo, debido a la depresión puede ser un problema grave, incluso la alternativa terapias deben ser controlados y presentado por un médico o profesional de la medicina.
El más común de las terapias alternativas para la depresión es más definitivamente psicoterapia. Esto da a las personas de confianza y un entorno de apoyo claro a la cabeza, así como discutir los problemas que están teniendo en la vida que están causando la depresión. Es importante señalar que a veces la depresión puede ser causada por un desequilibrio químico y, en ese caso, los medicamentos y los análisis de sangre son a menudo la ruta que se toma para aliviar la angustia.
Sin embargo, para aquellos que son experimentando situaciones de depresión, la psicoterapia es una excelente opción de tratamiento. A través de esta terapia, las personas a menudo son capaces de descubrir qué es lo que está causando la depresión, sanar viejas heridas, y ganar un poco de comprensión sobre la manera de obtener una mayor autoestima y la autoestima. Otra de las terapias alternativas más comunes para la depresión es el ejercicio y la nutrición. Es bastante común que las personas con depresión tienen a la imagen corporal y baja autoestima.
Por lo tanto, con el ejercicio y la dieta, el cuerpo la imagen de alguien que puede ser mejorado. Además, debido al aislamiento social y la retirada puede ser un síntoma de depresión que las fuerzas de la persona de la casa y alrededor de otras personas. Similar a esto, es el yoga. Yoga ofrece no sólo el elemento de ejercicio y la socialización, sino que también ofrece beneficios terapéuticos de la meditación.
Independientemente de las terapias alternativas para la depresión que están disponibles, lo más importante es para ayudar a buscar. Odio la gente a menudo los efectos secundarios de la medicación y típicos, por tanto, puede encontrar la comodidad y la mejora en virtud de los brazos de terapias alternativas para la depresión.
Steve Dempster asked:
Current medicine tends to dismiss alternative remedies for arthritis in favor of drug therapy and treatment. This art? Ass discusses some of the alternative therapies available. ? Work or not? There are many forms of arthritis and may affect av? Ctime in different ways and a few degrees or more. Com is a factor? N, at least pain - pain usually com? That can be continuous and occasionally harsh. Conventional drug therapy and may provide much of relevaci? No pain com? N associated with osteo and rheumatoid arthritis, but these drugs may also? N have unwanted side effects. Tambi? No, many people are careful or inc? Fashion the idea of taking significant amounts of synthetic drugs? Tics and turns to what, want of a better phrase, is called 'alternative medicines'. These options cover a whole spectrum of ingredients and reg? Volumes of acupuncture to yoga. Aqu? est? n some details in just a few of them: Acupuncture. This pr? Soonest old im not often called? Genes to the mind of a person spoken enigma? Cally with hundreds of needles as a steely, yet not normally m? S that is used a dozen at any time. C? Mo work of acupuncture to alleviate pain is not completely understood, although many theory? As the topic is based on scientific facts? Ments healthy. Therapy bee venom. Tambi? N-known as Apitherapy, BVT concerns the use of the bee through? S of live bee stings. It is thought that the curative power of this m? All conf? To the est? Mule launch of cortisol gl? Ndulas adrenal. Cortisol is a natural human hormone that is? Curia Rationum antiinflammatory and Adem? S jump-starts the immune system to produce a healing response. Tambi? N stimulates production? Of endorphins, the body 's natural painkiller Magnet therapy? Policy. The discussion? About the effectiveness of magnetic therapy? Practice for the treatment of rabies artr? Ignition characteristics of pain and shows no sign of reduction? N. There seems to be little or no scientific evidence? Mean that confirms or denies, in an absolute sense, the effectiveness of magnetic therapy? Policy. Magnet therapy? Practice is not new - far from it. The Greeks cl? Sicos sat? Of magnetite and an application have? An character? Curia Rationum cure. The Chinese have used magnetic therapy? Policies for literally thousands of years. ? Parecer? That if im? N is actually in? Til the relevaci? Of myth endure pain is m? Dico! Glucosamine. This substance is found in high concentrations in joints and theory? Is to stimulate formation? Essential n cart? Lake for repair? N com? N. It has been seen to have beneficial effects on inflamaci? Ny conditions artr? Practices, whilst studies m? Doctors indicate that glucosamine is effective in relieving pain and increasing mobility com? N. Now classified as a diet supplement? Tico. Yoga. Although to date only a pu? Ado scientific studies? Ments has been conducted on the benefits of yoga to the v? Victims of arthritis (despite any rumor or hearsay), looks like m? S est? N now underway or about to begin. Existing studies indicate an improvement in function? Nf Music and reduction? No pain com? N. However, the appearance m? S positive therapy appears to yoga, seg? No reports to be improving the quality of life of the v? Ctime. ? Qu? be a v? ctime of arthritis do so? On the one hand - m treatment? Dico accepted. At the other - an alternative treatment that may or may not be effective. Unfortunately for the individual to decide, although it must be remembered that a life spent in almost constant pain can cloud the view. The author advises that before making any changes, small radical oo, for any r? M moan? Doctor, the advice of a professional m? Doctor or a specialist for arthritis is wanted.
